Gräsänklingshelg blir träningsläger i miniformat. I alla fall tänkte jag träna varje dag tills L kommer hem måndag kväll.
Idag var första tanken simning. Men gräsänklingsvanan trogen drog jobbet ut på tiden. Västertorpshallen hann stänga.
Tänkte gymmet på jobbet istället. Men sen kom hungern smygande. På fredagar har vi ingen frukt på jobbet och jag glömde som vanligt köpa matlåda.
Så nu blir det Friskis & Svettis Hornstull, trots uppenbar risk för tröga köer. För då kan man käka korv med bröd på vägen :)
Har precis kommit hem från min träning. Slog personligt rekord i Dips och knäböj och är sjukt stolt!
SvaraRaderaPå måndag börjar en ny vana: Långpromenad på 45 min innan jobbet med en kompis. Detta kan jag göra mån - ons då jag inte behöver släpa på en träningsväska.
/ingrid
Hur gick promenaderna?
SvaraRadera