lördagen den 12:e november 2011

Träningsläger del ett: brutalbänksyrsel

Testkavalkad: flygande 30, chins, tre minuter planka, brutalbänken, kulkast och spänsthopp.

Knut är lite småsur, men bara när jag joggar - snabblöpning verkar han gilla bättre. Skumt, men inte orimligt.

Och testerna är ju hur kul som helst! Lite bilder innan lunchen. Resultat kommer senare, tillsammans med exklusiva videor av mitt lidande genom plankan och brutalbänken.
















Från Springjonas i farten

2 kommentarer:

  1. Åh, plankan är min favorit!!!

    /ingrid

    SvaraRadera
  2. @I: Usch! Inte kul alls, ju! Hur länge klarar du?

    SvaraRadera