fredag 18 november 2011

Det blev faktiskt träning i morse

Jag vann kampen mot väckarklockan och åkte faktiskt till gymmet med L i morse. Vi gav inte ens upp när vi upptäckte att Friskis & Svettis Hornstull var stängt, utan åkte till Lindhagen istället. Cyklade en halvtimme, slängde medicinbollar i en vägg, körde olika sorters ben- och höftstyrka, och stretchade. En massa stretch.

Nu är jag på väg ner på stan för att köpa en riktig yoga-rulle att tortera min löparsena med. Härligt!


Från Springjonas i farten

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar